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⊙ 마바리의 운동교실입니다.

Offline 운동처방 및 운동교육을 중단합니다.

작년 9월부터 환자 상태에 따른 맞춤혐 운동처방 및 운동교육을 시행해왔습니다. 1년 가까이 새로운 시도를 하였습니다.

제가 홍보 능력이 상당히 부족한 관계로 많은 분들에게 이런 시도를 하고 있다는 것을 충분히 알리지 못 한 것 같습니다.

병원을 방문하셔서, 운동처방과 운동교육에 대해서 많은 만족을 하신 분도 있고, 만족하지 못 한 분도 계십니다.

1년 가까이 병원에서 운동처방과 운동교육을 실시하면서 아직은 현실적으로 병원에서 환자에게 필요한 운동처방 및 운동교육을 실시하는 것이 무리라는 것을 깨달았습니다.

많은 고민 끝에 더 이상은 병원에서 운동처방 및 운동교육을 하는 것을 중단하기로 하였습니다. 제가 1년동안 시도한 운동처방과 운동교육에 대한 데이터는 남아 있습니다. 1년 동안 운동처방과 운동교육을 시도하면서 다양한 가능성과 더 많은 연구과제를 생각하게 되었습니다.

병원에서 시행하는 근골격계 통증 환자를 대상으로 하는 운동처방과 운동교육은 중단되지만, 운동처방과 운동교육에 대한 연구와 새로운 시도는 다른 방식을 통해서라도 계속 진행할 예정입니다.

공지사항
더 이상 운동처방, 운동교육 하지 않습니다. [1]
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티스토리에서 블로그를 합니다.
홈페이지 내부 검색 기능을 추가하였습니다.
홈페이지 메뉴 개편 1차 완료했습니다.
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2. 운동 교실 - 운동을 하는 방법에 대해서 설명했습니다. 웨이트 트레이닝, 심폐 지구력, 스트레칭에 대한 내용을 다루고 있습니다. 이 중에서 웨이트 트레이닝의 경우는 꽤 많은 내용을 다루고 있습니다.

3. 운동 생리학 - 운동 생리학에 대한 내용이 있습니다. 운동 생리학은 가능한 출판물과 비슷하게 구성하려고 노력했습니다. 아직 다 정리가 된 것이 아니지만, 계속적인 내용을 정리해서 좀 더 체계적인 운동 생리학을 다루려고 합니다.

4. 운동 잡학 - 운동 생리학으로 분류하기 곤란한 상식이나 지식들을 따로 모아서 잡학(雜學)으로 분류했습니다. 내용이 많아지면, 넋두리도 늘어날 것 같습니다.

5. Community - 여러분의 의견이나, 의문 사항을 올려 주십시오. 저의 여건이나 지식이 가능한 답변을 드리겠습니다. 혹, 이 홈페이지의 내용이 잘못된 부분이 있으면 지적을 해주시면 고맙겠습니다.

 

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Last Updated   2008. 1. 19

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